生活知識

季節と睡眠

2015/04/28

新緑のまぶしい、気持ちのよい季節になってきました。気温も上がって朝の目覚めもスムーズになり、徐々に花粉の飛散も落ち着いてくることから日中の活動量も上がってきて...

道具

2015/03/26

早春、木々の芽吹きが近づくとともに、庭のお手入れをしたり、観察したり、と庭に出る機会が増えてきます。月日が流れるに従って、庭の木々も育っ...

季節と睡眠

2015/02/04

立春を迎えました。空気は冷たいですが、日の長さや明るさ、草花の芽吹きなどから、日に日に春を感じますね。現代の暦が使われる前は、旧暦によって立春の頃が正月、一年の始まりと...

道具

2014/12/26

米を研ぐための道具「米研ぎザル」。これで米を研ぐとごはんがおいしく仕上がるのをご存知でしょうか。それは、おいしいごはんを炊くのに欠かせな...

季節と睡眠

2014/11/07

秋の夜長と言いますが、寒い夜を過ごす時間が長くなってきました。眠りのしくみを知って、暖まって快眠できるように睡眠環境をしつらえましょう。私たち...

太陽と暮らす

2014/09/01

全ての人に降り注ぐ太陽。この太陽エネルギーを上手に使うことは、これからの私たちにとっての大きなテーマです。最近では「ソーラー」と聞くと、...

お手入れ

2014/09/01

日本の住まいにとって木材は最も身近な材料であり、強度、加工のしやすさ、調湿性、コストなど、木材には様々なメリットがありますが、何より無垢の木の質感...